Discussões com os pacientes

As pacientes devem ser orientadas a adaptar a ingestão de cálcio diário total (suplementos alimentares e orais) e vitamina D de acordo com sua idade e estado de menopausa. A prática diária de atividade física deve ser incentivada.

Além disso, as pacientes devem ser orientadas a diminuir o consumo de sal, manter um consumo adequado de proteínas alimentares e aumentar a ingestão de frutas e vegetais. Essas medidas ajudarão a diminuir a perda de cálcio urinário e manter a massa óssea. Ofereça às pacientes aconselhamento e tratamento para a cessação do tabagismo e do uso excessivo de bebidas alcoólicas.

A redução efetiva do risco de fratura em pacientes com osteoporose requer tratamento de longa duração, mas a adesão à farmacoterapia e às mudanças de estilo de vida é geralmente baixa.[81][212]​​ Antes de iniciar o tratamento, discuta os valores e preferências do paciente e aborde os riscos e benefícios esperados do tratamento para auxiliar a tomada de decisão compartilhada.[213][214]​ Reavalie regularmente a satisfação, a adesão e as preocupações do paciente com a terapia.[62]​

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