Os principais objetivos do tratamento são a redução da dor e a restauração do status funcional.
Intervenções não farmacológicas devem ser tentadas primeiro para a lombalgia aguda, subaguda, crônica e recorrente.[73]Qaseem A, Wilt TJ, McLean RM, et al. Noninvasive treatments for acute, subacute, and chronic low back pain: a clinical practice guideline from the American College of Physicians. Ann Intern Med. 2017 Apr 4;166(7):514-30.
https://www.acpjournals.org/doi/10.7326/M16-2367
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28192789?tool=bestpractice.com
Para pacientes com resposta inadequada às intervenções não farmacológicas, a farmacoterapia é recomendada como tratamento adjuvante.[73]Qaseem A, Wilt TJ, McLean RM, et al. Noninvasive treatments for acute, subacute, and chronic low back pain: a clinical practice guideline from the American College of Physicians. Ann Intern Med. 2017 Apr 4;166(7):514-30.
https://www.acpjournals.org/doi/10.7326/M16-2367
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28192789?tool=bestpractice.com
Deve-se considerar o encaminhamento dos pacientes com dor musculoesquelética na coluna lombar a um psiquiatra ou psicólogo se houver suspeita de depressão maior ou ansiedade.
Educação do paciente
A educação do paciente é recomendada como parte do tratamento inicial para todos os pacientes com lombalgia e serve como estrutura para o manejo.[74]Engers A, Jellema P, Wensing M, et al. Individual patient education for low back pain. Cochrane Database Syst Rev. 2008 Jan 23;(1):CD004057.
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/14651858.CD004057.pub3/full
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18254037?tool=bestpractice.com
A educação do paciente deve enfatizar o prognóstico em geral favorável da lombalgia inespecífica e o alto risco de recorrência.
Pode não ser necessário nenhum tratamento adicional, principalmente nos pacientes com baixo risco de desenvolverem dorsalgia crônica. No entanto, a educação do paciente por si só tem sido demonstrada como efetiva em curto prazo, mas deve ser usada em combinação com outras intervenções, se necessário, para prolongar e melhorar os desfechos benéficos para o paciente.[75]Jones CM, Shaheed CA, Ferreira GE, et al. Advice and education provide small short-term improvements in pain and disability in people with non-specific spinal pain: a systematic review. J Physiother. 2021 Oct;67(4):263-70.
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1836955321000941?via%3Dihub
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/34518145?tool=bestpractice.com
Foi demonstrado que a educação do paciente melhora a dor e a função em idosos com lombalgia, mas outras evidências sugerem que ela faz pouca ou nenhuma diferença na dor e na função em comparação com o placebo para pacientes com lombalgia aguda e/ou subaguda.[76]Zahari Z, Ishak A, Justine M. The effectiveness of patient education in improving pain, disability and quality of life among older people with low back pain: a systematic review. J Back Musculoskelet Rehabil. 2020;33(2):245-54.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31356191?tool=bestpractice.com
[77]Piano L, Ritorto V, Vigna I, et al. Individual patient education for managing acute and/or subacute low back pain: little additional benefit for pain and function compared to placebo. A systematic review with meta-analysis of randomized controlled trials. J Orthop Sports Phys Ther. 2022 Jul;52(7):432-45.
https://www.jospt.org/doi/10.2519/jospt.2022.10698?url_ver=Z39.88-2003&rfr_id=ori:rid:crossref.org&rfr_dat=cr_pub%20%200pubmed
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/35584025?tool=bestpractice.com
Contudo, quando são considerados os efeitos sobre outros desfechos, tais como tranquilização, e o desejo de informação do paciente, a educação do paciente deve fazer parte do tratamento de primeira linha.[77]Piano L, Ritorto V, Vigna I, et al. Individual patient education for managing acute and/or subacute low back pain: little additional benefit for pain and function compared to placebo. A systematic review with meta-analysis of randomized controlled trials. J Orthop Sports Phys Ther. 2022 Jul;52(7):432-45.
https://www.jospt.org/doi/10.2519/jospt.2022.10698?url_ver=Z39.88-2003&rfr_id=ori:rid:crossref.org&rfr_dat=cr_pub%20%200pubmed
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/35584025?tool=bestpractice.com
Os médicos devem tranquilizar os pacientes de que é extremamente improvável que a retomada das atividades diárias normais resulte no agravamento da lombalgia ou em qualquer lesão grave nas costas e encorajar o retorno às atividades habituais o mais rapidamente possível. A revisão Cochrane mais recente constatou que aconselhar o paciente a permanecer ativo está associado a pequenas melhoras na dor e no status funcional, em comparação ao repouso no leito.[78]Dahm KT, Brurberg KG, Jamtvedt G, et al. Advice to rest in bed versus advice to stay active for acute low-back pain and sciatica. Cochrane Database Syst Rev. 2010 Jun 16;(6):CD007612.
https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD007612.pub2/full
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20556780?tool=bestpractice.com
Tratamento não farmacológico: lombalgia aguda e subaguda
Considerando o prognóstico favorável da dor musculoesquelética na coluna lombar aguda e subaguda, recomenda-se o tratamento inicial com intervenção não farmacológica.[73]Qaseem A, Wilt TJ, McLean RM, et al. Noninvasive treatments for acute, subacute, and chronic low back pain: a clinical practice guideline from the American College of Physicians. Ann Intern Med. 2017 Apr 4;166(7):514-30.
https://www.acpjournals.org/doi/10.7326/M16-2367
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28192789?tool=bestpractice.com
Para os pacientes com lombalgia aguda e subaguda, calor superficial, massagem, acupuntura e manipulação vertebral são recomendados como tratamentos adjuvantes.[73]Qaseem A, Wilt TJ, McLean RM, et al. Noninvasive treatments for acute, subacute, and chronic low back pain: a clinical practice guideline from the American College of Physicians. Ann Intern Med. 2017 Apr 4;166(7):514-30.
https://www.acpjournals.org/doi/10.7326/M16-2367
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28192789?tool=bestpractice.com
Tratamentos de autocuidado com temperatura para lombalgia aguda e subaguda
As evidências que dão suporte ao calor e ao frio superficiais para a lombalgia são limitadas. Uma revisão Cochrane concluiu que há evidências moderadas para dar suporte ao uso da terapia com envoltório de calor para reduções da dor e da rigidez em curto prazo nas lombalgias aguda e subaguda, em comparação com o placebo oral.[79]French SD, Cameron M, Walker BF, et al. Superficial heat or cold for low back pain. Cochrane Database Syst Rev. 2006 Jan 25;(1):CD004750.
https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD004750.pub2/full
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16437495?tool=bestpractice.com
A adição de exercícios reduziu ainda mais a dor e melhorou a função.
A evidência do benefício do uso de gelo para pessoas com lombalgia é limitada a estudos de baixa qualidade, com a revisão Cochrane relatando que não é possível tirar conclusões sobre a sua eficácia.[79]French SD, Cameron M, Walker BF, et al. Superficial heat or cold for low back pain. Cochrane Database Syst Rev. 2006 Jan 25;(1):CD004750.
https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD004750.pub2/full
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16437495?tool=bestpractice.com
Contudo, na prática, o gelo reduz a dor em muitos pacientes, especialmente nos primeiros dias após o início da dor. Em decorrência do perfil favorável de risco-benefício (eventos adversos associados, como congelamento das extremidades, são raros), o gelo pode ser considerado um tratamento em potencial.
Massagem para a lombalgia aguda e subaguda
Há evidências de baixa qualidade que sugerem que a massagem pode melhorar a dor em curto prazo nas pessoas com lombalgia subaguda.[80]Furlan AD, Giraldo M, Baskwill A, et al. Massage for low-back pain. Cochrane Database Syst Rev. 2015 Sep 1;(9):CD001929.
https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD001929.pub3/full
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26329399?tool=bestpractice.com
No entanto, nenhuma melhora na funcionalidade foi relatada.[80]Furlan AD, Giraldo M, Baskwill A, et al. Massage for low-back pain. Cochrane Database Syst Rev. 2015 Sep 1;(9):CD001929.
https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD001929.pub3/full
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26329399?tool=bestpractice.com
As diretrizes do Reino Unido recomendam que, se a massagem for usada para manejar a lombalgia, deve fazer parte de um pacote de tratamento que inclui exercício, com ou sem terapia psicológica.[81]National Institute for Health and Care Excellence. Low back pain and sciatica in over 16s: assessment and management. Dec 2020 [internet publication].
https://www.nice.org.uk/guidance/NG59
[Evidência C]99661982-7b8b-48c7-bdb7-3ee70aa85293guidelineCQuais são os efeitos das técnicas de tecidos moles, comparadas à terapia simulada ou aos cuidados habituais, para o tratamento de uma lombalgia inespecífica?[81]National Institute for Health and Care Excellence. Low back pain and sciatica in over 16s: assessment and management. Dec 2020 [internet publication].
https://www.nice.org.uk/guidance/NG59
Acupuntura para lombalgia aguda e subaguda
Uma revisão Cochrane concluiu que a acupuntura pode não ter nenhum papel clinicamente significativo no alívio da dor imediatamente após o tratamento ou na melhora da qualidade de vida em curto prazo, e possivelmente não melhorou a função em comparação com a acupuntura simulada em um período imediato para pessoas com lombalgia aguda.[82]Mu J, Furlan AD, Lam WY, et al. Acupuncture for chronic nonspecific low back pain. Cochrane Database Syst Rev. 2020 Dec 11;12(12):CD013814.
https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD013814/full
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/33306198?tool=bestpractice.com
Em comparação com os cuidados habituais, foi demonstrada uma melhora na função e na qualidade de vida, mas nenhuma redução na dor foi relatada imediatamente após a sessão de acupuntura. No entanto, em comparação com a ausência de tratamento, a acupuntura melhorou a dor e a função imediatamente.[82]Mu J, Furlan AD, Lam WY, et al. Acupuncture for chronic nonspecific low back pain. Cochrane Database Syst Rev. 2020 Dec 11;12(12):CD013814.
https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD013814/full
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/33306198?tool=bestpractice.com
Os resultados de revisões sistemáticas subsequentes variaram.[83]Wu B, Yang L, Fu C, et al. Efficacy and safety of acupuncture in treating acute low back pain: a systematic review and bayesian network meta-analysis. Ann Palliat Med. 2021 Jun;10(6):6156-67.
https://apm.amegroups.org/article/view/70419/html
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/34118845?tool=bestpractice.com
[84]Su X, Qian H, Chen B, et al. Acupuncture for acute low back pain: a systematic review and meta-analysis. Ann Palliat Med. 2021 Apr;10(4):3924-36.
https://apm.amegroups.org/article/view/66741/htm
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/33894708?tool=bestpractice.com
Em comparação com um tratamento de controle, a acupuntura reduziu a dor e o número de comprimidos tomados por pessoas com lombalgia aguda em uma metanálise.[84]Su X, Qian H, Chen B, et al. Acupuncture for acute low back pain: a systematic review and meta-analysis. Ann Palliat Med. 2021 Apr;10(4):3924-36.
https://apm.amegroups.org/article/view/66741/htm
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/33894708?tool=bestpractice.com
O estudo relatou que as conclusões devem ser vistas com cautela devido ao baixo poder dos estudos incluídos.[84]Su X, Qian H, Chen B, et al. Acupuncture for acute low back pain: a systematic review and meta-analysis. Ann Palliat Med. 2021 Apr;10(4):3924-36.
https://apm.amegroups.org/article/view/66741/htm
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/33894708?tool=bestpractice.com
Uma metanálise em rede adicional revelou que a acupuntura reduziu a dor em comparação com o placebo e melhorou a função em comparação com a farmacoterapia; no entanto, a qualidade dos ensaios incluídos foi baixa.[83]Wu B, Yang L, Fu C, et al. Efficacy and safety of acupuncture in treating acute low back pain: a systematic review and bayesian network meta-analysis. Ann Palliat Med. 2021 Jun;10(6):6156-67.
https://apm.amegroups.org/article/view/70419/html
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/34118845?tool=bestpractice.com
Manipulação vertebral para lombalgia aguda e subaguda
Uma grande variedade de técnicas de manipulação vertebral pode ser realizada, todas envolvendo o movimento manual da coluna, para se obter um efeito terapêutico. Profissionais da saúde, como médicos, quiropráticos e fisioterapeutas recebem treinamentos diferentes; portanto, as técnicas de manipulação são heterogêneas. Não há evidências que mostrem resultados superiores de um tipo de manipulação vertebral sobre outro.
Uma metanálise relatou que a terapia de manipulação vertebral não foi mais eficaz para a lombalgia aguda que a terapia de manipulação vertebral simulada, intervenção inerte ou outras terapias recomendadas.[85]Rubinstein SM, Terwee CB, Assendelft WJ, et al. Spinal manipulative therapy for acute low-back pain. Cochrane Database Syst Rev. 2012 Sep 12;(9):CD008880.
https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD008880.pub2/full
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22972127?tool=bestpractice.com
Um ensaio clínico randomizado e controlado subsequente constatou que a terapia de manipulação vertebral esteve associada a uma redução considerável da dor e da incapacidade após 4 semanas, comparada aos cuidados médicos habituais. No entanto, a dor e os escores funcionais a 3 meses e a 6 meses não foram significativamente diferentes entre os grupos.[86]Schneider M, Haas M, Glick R, et al. Comparison of spinal manipulation methods and usual medical care for acute and subacute low back pain: a randomized clinical trial. Spine (Phila Pa 1976). 2015 Feb 15;40(4):209-17.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4326596
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25423308?tool=bestpractice.com
Os riscos de manipulação da coluna lombar são baixos, e eventos adversos graves, como síndrome da cauda equina e hérnia de disco, são raros.[87]Oliphant D. Safety of spinal manipulation in the treatment of lumbar disk herniations: a systematic review and risk assessment. J Manipulative Physiol Ther. 2004 Mar-Apr;27(3):197-210.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15129202?tool=bestpractice.com
Dorsalgia aumentada de curta duração e desconforto após a manipulação são efeitos adversos frequentes.[88]Barrett AJ, Breen AC. Adverse effects of spinal manipulation. J R Soc Med. 2000 May;93(5):258-9.
http://jrs.sagepub.com/content/93/5/258.full.pdf+html
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10884771?tool=bestpractice.com
[89]Ernst E. Adverse effects of spinal manipulation: a systematic review. J R Soc Med. 2007 Jul;100(7):330-8.
http://jrs.sagepub.com/content/100/7/330.full
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17606755?tool=bestpractice.com
Há evidências que sugerem que o número ideal de tratamentos é 12, e qualquer número acima de 18 não traz nenhum benefício extra.[90]Haas M, Vavrek D, Peterson D, et al. Dose-response and efficacy of spinal manipulation for care of chronic low back pain: a randomized controlled trial. Spine J. 2014 Jul 1;14(7):1106-16.
http://www.thespinejournalonline.com/article/S1529-9430%2813%2901390-9/fulltext
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24139233?tool=bestpractice.com
As diretrizes do Reino Unido recomendam que, se a manipulação vertebral ou a mobilização forem usadas para tratar a lombalgia, devem fazer parte de um pacote de tratamento que inclui exercício, com ou sem terapia psicológica.[81]National Institute for Health and Care Excellence. Low back pain and sciatica in over 16s: assessment and management. Dec 2020 [internet publication].
https://www.nice.org.uk/guidance/NG59
[Evidência B]3ee511f9-f77a-4828-854b-5406f6e90a9fguidelineBQuais são os efeitos das técnicas de mobilização/manipulação vertebral, comparadas à terapia simulada ou cuidados habituais, para o tratamento de uma lombalgia inespecífica?[81]National Institute for Health and Care Excellence. Low back pain and sciatica in over 16s: assessment and management. Dec 2020 [internet publication].
https://www.nice.org.uk/guidance/NG59
Fisioterapia e exercícios para lombalgia aguda e subaguda
O encaminhamento à fisioterapia ativa ou à terapia com exercícios deve ser considerado, principalmente em pacientes que tiveram lombalgia por >6 semanas. O encaminhamento precoce para fisioterapia pode resultar em redução dos riscos de exames de imagem avançados, uso de opioides, cirurgia e injeções vertebrais em comparação com o protelamento da fisioterapia.[91]Sun E, Moshfegh J, Rishel CA, et al. Association of early physical therapy with long-term opioid use among opioid-naive patients with musculoskeletal pain. JAMA Netw Open. 2018 Dec 7;1(8):e185909.
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http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30646297?tool=bestpractice.com
[92]Childs JD, Fritz JM, Wu SS, et al. Implications of early and guideline adherent physical therapy for low back pain on utilization and costs. BMC Health Serv Res. 2015 Apr 9;15:150.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4393575
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25880898?tool=bestpractice.com
Os resultados das revisões sistemáticas sobre a eficácia do exercício são conflitantes. Alguns dados sugerem que as intervenções com exercícios melhoram a força muscular, a resistência e a atividade elétrica em pessoas com lombalgia inespecífica em comparação com o controle ativo ou passivo.[93]Clael S, Campos LF, Correia KL, et al. Exercise interventions can improve muscle strength, endurance, and electrical activity of lumbar extensors in individuals with non-specific low back pain: a systematic review with meta-analysis. Sci Rep. 2021 Aug 19;11(1):16842.
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http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/34413400?tool=bestpractice.com
No entanto, uma metanálise que incluiu apenas pessoas com lombalgia aguda concluiu que há evidências de certeza muito baixa a moderada de que a terapia com exercícios resulta em pouca ou nenhuma diferença importante na dor ou na incapacidade, em comparação com outras intervenções, em pacientes adultos.[94]Karlsson M, Bergenheim A, Larsson MEH, et al. Effects of exercise therapy in patients with acute low back pain: a systematic review of systematic reviews. Syst Rev. 2020 Aug 14;9(1):182.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7427286
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/32795336?tool=bestpractice.com
Revisões sistemáticas subsequentes sugerem que as intervenções efetivas de exercícios para pessoas com lombalgia incluem exercícios focados no tronco (incluindo exercícios de fortalecimento do quadril) e treinamentos de resistência.[95]Prat-Luri A, de Los Rios-Calonge J, Moreno-Navarro P, et al. Effect of trunk-focused exercises on pain, disability, quality of life, and trunk physical fitness in low back pain and how potential effect modifiers modulate their effects: a systematic review with meta-analyses. J Orthop Sports Phys Ther. 2023 Feb;53(2):64-93.
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http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/36645193?tool=bestpractice.com
[96]Ceballos-Laita L, Estébanez-de-Miguel E, Jiménez-Rejano JJ, et al. The effectiveness of hip interventions in patients with low-back pain: a systematic review and meta-analysis. Braz J Phys Ther. 2023 Mar-Apr;27(2):100502.
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http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/37037144?tool=bestpractice.com
[97]de Jesus FLA, Fukuda TY, Souza C, et al. Addition of specific hip strengthening exercises to conventional rehabilitation therapy for low back pain: a systematic review and meta-analysis. Clin Rehabil. 2020 Nov;34(11):1368-77.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/32691625?tool=bestpractice.com
[98]Syroyid Syroyid I, Cavero-Redondo I, Syroyid Syroyid B. Effects of resistance training on pain control and physical function in older adults with low back pain: a systematic review with meta-analysis. J Geriatr Phys Ther. 2022 Jul-Sep 01;46(3):E113-26.
https://www.doi.org/10.1519/JPT.0000000000000374
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/36805624?tool=bestpractice.com
Um pequeno benefício também pode ser observado ao se adicionarem exercícios para o assoalho pélvico ao regime, mas isso é baseado em evidências de qualidade muito baixa.-[99]Bernard S, Gentilcore-Saulnier E, Massé-Alarie H, et al. Is adding pelvic floor muscle training to an exercise intervention more effective at improving pain in patients with non-specific low back pain? A systematic review of randomized controlled trials. Physiotherapy. 2021 Mar;110:15-25.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/32349867?tool=bestpractice.com
No entanto, estes estudos não foram realizados exclusivamente em pessoas com lombalgia aguda.
As diretrizes do Reino Unido recomendam programas de exercício em grupo para pacientes com episódio específico ou recrudescimento de lombalgia.[81]National Institute for Health and Care Excellence. Low back pain and sciatica in over 16s: assessment and management. Dec 2020 [internet publication].
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[Evidência C]6ac6ed26-0693-40de-accf-a46e95bcaaecguidelineCQuais são os efeitos das terapias com exercícios, comparadas aos cuidados habituais, para o tratamento de uma lombalgia inespecífica?[81]National Institute for Health and Care Excellence. Low back pain and sciatica in over 16s: assessment and management. Dec 2020 [internet publication].
https://www.nice.org.uk/guidance/NG59
Farmacoterapia: lombalgia aguda e subaguda
A farmacoterapia pode ser considerada um adjuvante na lombalgia aguda e subaguda, após discutir os riscos e benefícios com o paciente.[73]Qaseem A, Wilt TJ, McLean RM, et al. Noninvasive treatments for acute, subacute, and chronic low back pain: a clinical practice guideline from the American College of Physicians. Ann Intern Med. 2017 Apr 4;166(7):514-30.
https://www.acpjournals.org/doi/10.7326/M16-2367
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28192789?tool=bestpractice.com
Analgésicos para lombalgia aguda e subaguda
Os medicamentos de primeira linha incluem um ciclo curto de um anti-inflamatório não esteroidal (AINE) na dose mais baixa possível, nos pacientes sem comorbidades gástricas, cardiovasculares ou renais significativas.[81]National Institute for Health and Care Excellence. Low back pain and sciatica in over 16s: assessment and management. Dec 2020 [internet publication].
https://www.nice.org.uk/guidance/NG59
[
]
What are the effects of topical NSAIDS in adults with acute musculoskeletal pain?/cca.html?targetUrl=https://cochranelibrary.com/cca/doi/10.1002/cca.1129/fullMostre-me a resposta As evidências sugerem que os AINEs podem ser ligeiramente mais efetivos na redução da dor, da incapacidade e da melhora global em curto prazo para as pessoas com lombalgia aguda, em comparação com placebos.[100]van der Gaag WH, Roelofs PD, Enthoven WT, et al. Non-steroidal anti-inflammatory drugs for acute low back pain. Cochrane Database Syst Rev. 2020 Apr 16;4(4):CD013581.
https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD013581/full
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/32297973?tool=bestpractice.com
O paracetamol isolado não é recomendado para lombalgia aguda.[81]National Institute for Health and Care Excellence. Low back pain and sciatica in over 16s: assessment and management. Dec 2020 [internet publication].
https://www.nice.org.uk/guidance/NG59
Há evidências de alta qualidade que indicam que o paracetamol não é mais efetivo que um placebo para o manejo da lombalgia aguda.[101]Chou R, Deyo R, Friedly J, et al. Systemic pharmacologic therapies for low back pain: a systematic review for an American College of Physicians clinical practice guideline. Ann Intern Med. 2017 Apr 4;166(7):480-92.
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http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28192790?tool=bestpractice.com
[102]Saragiotto BT, Machado GC, Ferreira ML, et al. Paracetamol for low back pain. Cochrane Database Syst Rev. 2016 Jun 7;(6):CD012230.
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/14651858.CD012230/full
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27271789?tool=bestpractice.com
[
]
What are the effects of paracetamol in people with acute low back pain?/cca.html?targetUrl=https://cochranelibrary.com/cca/doi/10.1002/cca.1482/fullMostre-me a resposta Entretanto, na prática, caso haja contraindicação para o uso de AINEs, um ciclo curto de paracetamol pode ser considerado, contanto que não haja comorbidades hepáticas. Demonstrou-se que a combinação de AINEs e paracetamol reduz a incapacidade, em comparação com os AINEs isoladamente, em pessoas com lombalgia aguda.[103]Baroncini A, Maffulli N, Al-Zyoud H, et al. Nonopioid pharmacological management of acute low back pain: a level I of evidence systematic review. J Orthop Res. 2023 Aug;41(8):1781-91.
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Opioides para lombalgia aguda grave
Na prática, um ciclo curto de tramadol ou outro opioide, como codeína ou oxicodona, pode ser considerado se a lombalgia aguda for grave e não controlada, apesar do retorno às atividades normais, aos tratamentos de autocuidado e à farmacoterapia inicial. A necessidade constante de opioides deve estar em conformidade com as diretrizes, e os riscos e benefícios devem ser discutidos com o paciente.[104]Alford DP. Chronic back pain with possible prescription opioid misuse. JAMA. 2013 Mar 6;309(9):919-25.
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Um ensaio randomizado e controlado por placebo não encontrou nenhuma diferença significativa entre os opioides, em comparação com o placebo, na intensidade da dor em pessoas com lombalgia aguda que se apresentaram na atenção primária ou em prontos-socorros.[105]Jones CMP, Day RO, Koes BW, et al. Opioid analgesia for acute low back pain and neck pain (the OPAL trial): a randomised placebo-controlled trial. Lancet. 2023 Jul 22;402(10398):304-12.
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Os efeitos adversos foram mais comuns no grupo dos opioides.
Os efeitos adversos de curto prazo podem incluir aumento de náuseas, tonturas, constipação, vômitos, sonolência ou xerostomia. Os riscos de longo prazo incluem dependência, uso indevido ou superdosagem.[73]Qaseem A, Wilt TJ, McLean RM, et al. Noninvasive treatments for acute, subacute, and chronic low back pain: a clinical practice guideline from the American College of Physicians. Ann Intern Med. 2017 Apr 4;166(7):514-30.
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Relaxantes musculares para a lombalgia aguda
Um ciclo de curta duração de um relaxante muscular pode ser considerado nos pacientes com lombalgia aguda e subaguda.[73]Qaseem A, Wilt TJ, McLean RM, et al. Noninvasive treatments for acute, subacute, and chronic low back pain: a clinical practice guideline from the American College of Physicians. Ann Intern Med. 2017 Apr 4;166(7):514-30.
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Há evidências de qualidades muito baixa e baixa de que os relaxantes musculares reduzem a lombalgia aguda antes de 2 semanas em comparação com placebo ou controle; no entanto, o benefício é pequeno e pode não ser clinicamente importante e a sua utilização pode estar associada a um aumento do risco de eventos adversos.[106]van Tulder MW, Touray T, Furlan AD, et al. Muscle relaxants for non-specific low back pain. Cochrane Database Syst Rev. 2003;(2):CD004252.
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[107]Cashin AG, Folly T, Bagg MK, et al. Efficacy, acceptability, and safety of muscle relaxants for adults with non-specific low back pain: systematic review and meta-analysis. BMJ. 2021 Jul 7;374:n1446.
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O efeito adverso mais comum é torpor, o que pode limitar seu uso durante o dia.
Há evidências que sugerem que a combinação de relaxantes musculares e paracetamol ou anti-inflamatório não esteroidal (AINE) causa desfechos melhores em comparação a cada um desses tratamentos isolados.[106]van Tulder MW, Touray T, Furlan AD, et al. Muscle relaxants for non-specific low back pain. Cochrane Database Syst Rev. 2003;(2):CD004252.
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Alguns relaxantes musculares são potenciais substâncias de abuso; portanto, os benzodiazepínicos não devem ser usados como agentes de primeira linha.
Tratamento não farmacológico: dorsalgia crônica
Terapias não farmacológicas são recomendadas como tratamentos de primeira linha para pacientes com lombalgia crônica.[73]Qaseem A, Wilt TJ, McLean RM, et al. Noninvasive treatments for acute, subacute, and chronic low back pain: a clinical practice guideline from the American College of Physicians. Ann Intern Med. 2017 Apr 4;166(7):514-30.
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Terapias físicas para dorsalgia crônica
As fisioterapias recomendadas incluem a terapia por exercícios, a fisioterapia ativa, pilates, tai chi, ioga, exercícios de controle motor, laserterapia de baixa intensidade, acupuntura e manipulação vertebral para as pessoas com lombalgia crônica.[73]Qaseem A, Wilt TJ, McLean RM, et al. Noninvasive treatments for acute, subacute, and chronic low back pain: a clinical practice guideline from the American College of Physicians. Ann Intern Med. 2017 Apr 4;166(7):514-30.
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Os fisioterapeutas podem escolher usar modalidades como gelo, calor e ultrassom.[110]Ebadi S, Henschke N, Forogh B, et al. Therapeutic ultrasound for chronic low back pain. Cochrane Database Syst Rev. 2020 Jul 5;7(7):CD009169.
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[
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In people with chronic low-back pain, is there randomized controlled trial evidence to support the use of therapeutic ultrasound?/cca.html?targetUrl=https://cochranelibrary.com/cca/doi/10.1002/cca.528/fullMostre-me a resposta Elas devem ser adjuvantes à terapia ativa com exercícios.
Fisioterapia e terapia com exercícios para lombalgia crônica
Os estudos sobre a terapia com exercícios físicos variam em termos de frequência, duração, orientação ou instrução do fisioterapeuta e movimentos específicos realizados. Não há evidências definitivas que sugiram que certos exercícios ou rotinas sejam superiores a outros.[111]Schaafsma F, Schonstein E, Ojajärvi A, et al. Physical conditioning programs for improving work outcomes among workers with back pain. Scand J Work Environ Health. 2011 Jan;37(1):1-5.
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Dados de revisões sistemáticas demonstram um efeito pequeno, mas benéfico, sobre a dor e a função em pessoas com lombalgia crônica, em comparação com ausência de tratamento, cuidados habituais, tratamento conservador ou placebo.[112]Hayden JA, van Tulder MW, Malmivaara A, et al. Exercise therapy for treatment of non-specific low back pain. Cochrane Database Syst Rev. 2005 Jul 20;(3):CD000335.
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[113]Hayden JA, Ellis J, Ogilvie R, et al. Exercise therapy for chronic low back pain. Cochrane Database Syst Rev. 2021 Sep 28;9(9):CD009790.
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O benefício da terapia com exercícios pode ser mais pronunciado nos idosos com lombalgia crônica, mas os elementos da terapia com exercícios devem ser cuidadosamente considerados para garantir a segurança do paciente.[114]Zhang SK, Gu ML, Zhang T, et al. Effects of exercise therapy on disability, mobility, and quality of life in the elderly with chronic low back pain: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. J Orthop Surg Res. 2023 Jul 19;18(1):513.
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Os exercícios em grupo podem ser considerados para as pessoas com lombalgia crônica.[73]Qaseem A, Wilt TJ, McLean RM, et al. Noninvasive treatments for acute, subacute, and chronic low back pain: a clinical practice guideline from the American College of Physicians. Ann Intern Med. 2017 Apr 4;166(7):514-30.
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[81]National Institute for Health and Care Excellence. Low back pain and sciatica in over 16s: assessment and management. Dec 2020 [internet publication].
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[Evidência C]6ac6ed26-0693-40de-accf-a46e95bcaaecguidelineCQuais são os efeitos das terapias com exercícios, comparadas aos cuidados habituais, para o tratamento de uma lombalgia inespecífica?[81]National Institute for Health and Care Excellence. Low back pain and sciatica in over 16s: assessment and management. Dec 2020 [internet publication].
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Um estudo randomizado controlado em clusters sugere que a terapia em grupo é tão efetiva quanto o tratamento individualizado.[115]Díaz-Arribas MJ, Lovacs FM, Royuela A, et al; Spanish Back Pain Research Network. Effectiveness of the Godelieve Denys-Struyf (GDS) method in people with low back pain: cluster randomized controlled trial. Phys Ther. 2015 Mar;95(3):319-36.
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A frequência dos exercícios pode ser mais importante que seu tipo, duração ou intensidade (em pacientes com lombalgia recorrente).[115]Díaz-Arribas MJ, Lovacs FM, Royuela A, et al; Spanish Back Pain Research Network. Effectiveness of the Godelieve Denys-Struyf (GDS) method in people with low back pain: cluster randomized controlled trial. Phys Ther. 2015 Mar;95(3):319-36.
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A fisioterapia precoce parece estar associada à redução da probabilidade de uso de opioides entre pacientes com lombalgia, bem como à redução de miligramas equivalentes à morfina oral entre pacientes que usavam opioides.-[91]Sun E, Moshfegh J, Rishel CA, et al. Association of early physical therapy with long-term opioid use among opioid-naive patients with musculoskeletal pain. JAMA Netw Open. 2018 Dec 7;1(8):e185909.
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A maioria dos programas de exercícios para a coluna tem como objetivo o fortalecimento dos músculos estabilizadores do tronco (abdominais, oblíquos, eretor da espinha, músculos do assoalho pélvico e grande dorsal), condicionamento aeróbio e flexibilidade da coluna na extensão, flexão, curvatura lateral e rotação.
As intervenções de exercícios efetivas para as pessoas com lombalgia crônica incluem exercícios de estabilidade dos músculos estabilizadores do tronco (incluindo caminhada, natação e ciclismo), exercícios de força e resistência, programas de exercícios de coordenação/estabilização.[113]Hayden JA, Ellis J, Ogilvie R, et al. Exercise therapy for chronic low back pain. Cochrane Database Syst Rev. 2021 Sep 28;9(9):CD009790.
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[116]Wang XQ, Zheng JJ, Yu ZW, et al. A meta-analysis of core stability exercise versus general exercise for chronic low back pain. PLoS One. 2012;7(12):e52082.
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[117]Natour J, Cazotti Lde A, Ribeiro LH, et al. Pilates improves pain, function and quality of life in patients with chronic low back pain: a randomized controlled trial. Clin Rehabil. 2015 Jan;29(1):59-68.
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A terapia aquática pode ser tão benéfica quanto os exercícios fora da água.[115]Díaz-Arribas MJ, Lovacs FM, Royuela A, et al; Spanish Back Pain Research Network. Effectiveness of the Godelieve Denys-Struyf (GDS) method in people with low back pain: cluster randomized controlled trial. Phys Ther. 2015 Mar;95(3):319-36.
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Os resultados de uma metanálise demonstraram que a terapia aquática reduziu a intensidade da dor, melhorou a qualidade de vida e reduziu a incapacidade, mas não melhorou a dor em repouso em pessoas com lombalgia crônica, em comparação com o grupo-controle.[122]Ma J, Zhang T, He Y, et al. Effect of aquatic physical therapy on chronic low back pain: a systematic review and meta-analysis. BMC Musculoskelet Disord. 2022 Dec 2;23(1):1050.
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Pilates, tai chi e ioga para lombalgia crônica
Há evidências que sugerem que pilates, ioga e tai chi podem reduzir a dor e melhorar a função em pessoas com lombalgia crônica.[123]Byrnes K, Wu PJ, Whillier S. Is pilates an effective rehabilitation tool? A systematic review. J Bodyw Mov Ther. 2018 Jan;22(1):192-202.
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[125]Zou L, Zhang Y, Yang L, et al. Are mindful exercises safe and beneficial for treating chronic lower back pain? A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. J Clin Med. 2019 May 8;8(5):628.
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Em comparação com a não prática de exercícios, a ioga pode resultar em uma melhora pequena, mas clinicamente sem importância, na função e na dor relacionadas às costas.[127]Wieland LS, Skoetz N, Pilkington K, et al. Yoga for chronic non-specific low back pain. Cochrane Database Syst Rev. 2022 Nov 18;11(11):CD010671.
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Ainda não está claro se a ioga é mais efetiva na redução da dor e na melhoria da função em comparação com grupos-controle de exercícios ou de fisioterapia.[128]Nduwimana I, Nindorera F, Thonnard JL, et al. Effectiveness of walking versus mind-body therapies in chronic low back pain: a systematic review and meta-analysis of recent randomized controlled trials. Medicine (Baltimore). 2020 Aug 28;99(35):e21969.
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[129]Zhu F, Zhang M, Wang D, et al. Yoga compared to non-exercise or physical therapy exercise on pain, disability, and quality of life for patients with chronic low back pain: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. PLoS One. 2020;15(9):e0238544.
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O pilates pode ser mais efetivo que o exercício geral ou o controle como uma intervenção para a lombalgia crônica, mas as evidências sugerem que não é mais efetivo na redução da dor e na melhora da função do que outras formas de exercícios de direção específica e exercícios de estabilização da coluna vertebral.[130]Wong CM, Rugg B, Geere JA. The effects of Pilates exercise in comparison to other forms of exercise on pain and disability in individuals with chronic non-specific low back pain: a systematic review with meta-analysis. Musculoskeletal Care. 2023 Mar;21(1):78-96.
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[131]Yu Z, Yin Y, Wang J, et al. Efficacy of pilates on pain, functional disorders and quality of life in patients with chronic low back pain: a systematic review and meta-analysis. Int J Environ Res Public Health. 2023 Feb 6;20(4):2850.
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Exercícios de controle motor para lombalgia crônica
Essa terapia foca na ativação dos músculos profundos do tronco e tem como objetivo a restauração da coordenação, do controle e da força desses músculos.
Há evidências muito baixas a moderadas de que os exercícios de controle motor têm um efeito clinicamente importante na dor e na funcionalidade de pessoas com lombalgia crônica, em comparação com intervenções mínimas.[132]Saragiotto BT, Maher CG, Yamato TP, et al. Motor control exercise for chronic non-specific low-back pain. Cochrane Database Syst Rev. 2016 Jan 8;(1):CD012004.
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Resultados semelhantes foram demonstrados com evidências de qualidade moderada a alta quando exercícios de controle motor foram comparados com terapia manual, e evidências de baixa qualidade sugerem resultados semelhantes em comparação com outros exercícios.[132]Saragiotto BT, Maher CG, Yamato TP, et al. Motor control exercise for chronic non-specific low-back pain. Cochrane Database Syst Rev. 2016 Jan 8;(1):CD012004.
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Uma revisão sistemática subsequente, incluindo evidências de qualidade baixa a muito baixa, demonstrou que os exercícios de controle motor reduzem a dor e melhoram a função em comparação com um controle simulado, e reduziram a dor em comparação com outros tratamentos para lombalgia crônica inespecífica a 6 meses.[133]Zhang C, Li Y, Zhong Y, et al. Effectiveness of motor control exercise on non-specific chronic low back pain, disability and core muscle morphological characteristics: a meta-analysis of randomized controlled trials. Eur J Phys Rehabil Med. 2021 Oct;57(5):793-806.
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No entanto, foram relatados efeitos semelhantes na redução da dor nos períodos de acompanhamento de 12 meses e 24 meses, e na incapacidade nos períodos de acompanhamento de 6 meses, 12 meses e 24 meses.[133]Zhang C, Li Y, Zhong Y, et al. Effectiveness of motor control exercise on non-specific chronic low back pain, disability and core muscle morphological characteristics: a meta-analysis of randomized controlled trials. Eur J Phys Rehabil Med. 2021 Oct;57(5):793-806.
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Acupuntura para lombalgia crônica
A acupuntura é amplamente utilizada por pacientes com lombalgia crônica. Não está claro se ela é um tratamento efetivo, pois as evidências das revisões sistemáticas apresentam resultados conflitantes.[134]Furlan AD, van Tulder MW, Cherkin DC, et al. Acupuncture and dry-needling for low back pain. Cochrane Database Syst Rev. 2005 Jan 25;(1):CD001351.
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[135]Xiang Y, He JY, Tian HH, et al. Evidence of efficacy of acupuncture in the management of low back pain: a systematic review and meta-analysis of randomised placebo- or sham-controlled trials. Acupunct Med. 2020 Feb;38(1):15-24.
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Algumas evidências sugerem que a acupuntura é mais efetiva que a ausência de tratamento ou tratamento simulado para os alívios imediato e em curto prazo da dor em pacientes com lombalgia crônica inespecífica.[134]Furlan AD, van Tulder MW, Cherkin DC, et al. Acupuncture and dry-needling for low back pain. Cochrane Database Syst Rev. 2005 Jan 25;(1):CD001351.
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[135]Xiang Y, He JY, Tian HH, et al. Evidence of efficacy of acupuncture in the management of low back pain: a systematic review and meta-analysis of randomised placebo- or sham-controlled trials. Acupunct Med. 2020 Feb;38(1):15-24.
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Por outro lado, uma revisão Cochrane concluiu que a acupuntura pode não desempenhar um papel clinicamente significativo no alívio da dor imediatamente após o tratamento, melhorar a qualidade de vida em curto prazo e pode não melhorar a função das costas no período imediato em comparação com o controle simulado em pessoas com lombalgia crônica.[82]Mu J, Furlan AD, Lam WY, et al. Acupuncture for chronic nonspecific low back pain. Cochrane Database Syst Rev. 2020 Dec 11;12(12):CD013814.
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As diretrizes do Reino Unido não recomendam acupuntura para lombalgia crônica.[81]National Institute for Health and Care Excellence. Low back pain and sciatica in over 16s: assessment and management. Dec 2020 [internet publication].
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Terapia de manipulação vertebral para lombalgia crônica
Evidências de revisões sistemáticas demonstram que tanto a terapia de mobilização quanto a de manipulação vertebral são benéficas para o tratamento da lombalgia em curto prazo, mas nenhum tipo de manipulação vertebral é superior a outro.[136]Castro-Sánchez AM, Lara-Palomo IC, Matarán-Peñarrocha GA, et al. Short-term effectiveness of spinal manipulative therapy versus functional technique in patients with chronic nonspecific low back pain: a pragmatic randomized controlled trial. Spine J. 2016 Mar;16(3):302-12.
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[138]Rubinstein SM, de Zoete A, van Middelkoop M, et al. Benefits and harms of spinal manipulative therapy for the treatment of chronic low back pain: systematic review and meta-analysis of randomised controlled trials. BMJ. 2019 Mar 13;364:l689.
https://www.bmj.com/content/364/bmj.l689.long
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30867144?tool=bestpractice.com
Evidências de alta qualidade indicam que a terapia de manipulação vertebral não é mais efetiva que intervenções para reduzir a dor e melhorar a funcionalidade em pessoas com lombalgia crônica.[139]Rubinstein SM, van Middelkoop M, Assendelft WJ, et al. Spinal manipulative therapy for chronic low-back pain. Cochrane Database Syst Rev. 2011 Feb 16;(2):CD008112.
https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD008112.pub2/full
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[140]Jenks A, de Zoete A, van Tulder M, et al. Spinal manipulative therapy in older adults with chronic low back pain: an individual participant data meta-analysis. Eur Spine J. 2022 Jul;31(7):1821-45.
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http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/35633383?tool=bestpractice.com
No entanto, existem evidências de baixa qualidade que sugerem que a terapia de manipulação osteopática é mais benéfica na redução da dor e na mudança do estado funcional, em comparação com intervenções de controle.[141]Dal Farra F, Risio RG, Vismara L, et al. Effectiveness of osteopathic interventions in chronic non-specific low back pain: a systematic review and meta-analysis. Complement Ther Med. 2021 Jan;56:102616.
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0965229920318835?via%3Dihub
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/33197571?tool=bestpractice.com
Um estudo concluiu que o número ideal de tratamentos efetivo é 12, e qualquer número acima de 18 não traz nenhum benefício adicional.[90]Haas M, Vavrek D, Peterson D, et al. Dose-response and efficacy of spinal manipulation for care of chronic low back pain: a randomized controlled trial. Spine J. 2014 Jul 1;14(7):1106-16.
http://www.thespinejournalonline.com/article/S1529-9430%2813%2901390-9/fulltext
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24139233?tool=bestpractice.com
Os riscos de manipulação da coluna lombar são baixos, especialmente em comparação à manipulação cervical. Eventos adversos graves, como síndrome da cauda equina e hérnia de disco, são raros.[87]Oliphant D. Safety of spinal manipulation in the treatment of lumbar disk herniations: a systematic review and risk assessment. J Manipulative Physiol Ther. 2004 Mar-Apr;27(3):197-210.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15129202?tool=bestpractice.com
Aumento da dorsalgia no curto prazo e desconforto após a manipulação são efeitos adversos frequentes.[88]Barrett AJ, Breen AC. Adverse effects of spinal manipulation. J R Soc Med. 2000 May;93(5):258-9.
http://jrs.sagepub.com/content/93/5/258.full.pdf+html
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[89]Ernst E. Adverse effects of spinal manipulation: a systematic review. J R Soc Med. 2007 Jul;100(7):330-8.
http://jrs.sagepub.com/content/100/7/330.full
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17606755?tool=bestpractice.com
As diretrizes do Reino Unido recomendam que, se a manipulação vertebral ou a mobilização forem usadas para tratar a lombalgia crônica, devem fazer parte de um pacote de tratamento que inclui exercício, com ou sem terapia psicológica.[81]National Institute for Health and Care Excellence. Low back pain and sciatica in over 16s: assessment and management. Dec 2020 [internet publication].
https://www.nice.org.uk/guidance/NG59
[Evidência B]3ee511f9-f77a-4828-854b-5406f6e90a9fguidelineBQuais são os efeitos das técnicas de mobilização/manipulação vertebral, comparadas à terapia simulada ou cuidados habituais, para o tratamento de uma lombalgia inespecífica?[81]National Institute for Health and Care Excellence. Low back pain and sciatica in over 16s: assessment and management. Dec 2020 [internet publication].
https://www.nice.org.uk/guidance/NG59
Massagem para lombalgia crônica
A massagem terapêutica pode melhorar a dor e a função em pessoas com lombalgia crônica em comparação com controles inativos, mas apenas em curto prazo.[80]Furlan AD, Giraldo M, Baskwill A, et al. Massage for low-back pain. Cochrane Database Syst Rev. 2015 Sep 1;(9):CD001929.
https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD001929.pub3/full
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26329399?tool=bestpractice.com
[
]
What are the risks and benefits of massage for low-back pain?/cca.html?targetUrl=https://cochranelibrary.com/cca/doi/10.1002/cca.1241/fullMostre-me a resposta No entanto, os ensaios incluídos foram de baixa qualidade.
As diretrizes do Reino Unido recomendam que, se a massagem for usada para manejar a lombalgia crônica, deve fazer parte de um pacote de tratamento que inclui exercício, com ou sem terapia psicológica.[81]National Institute for Health and Care Excellence. Low back pain and sciatica in over 16s: assessment and management. Dec 2020 [internet publication].
https://www.nice.org.uk/guidance/NG59
[Evidência C]99661982-7b8b-48c7-bdb7-3ee70aa85293guidelineCQuais são os efeitos das técnicas de tecidos moles, comparadas à terapia simulada ou aos cuidados habituais, para o tratamento de uma lombalgia inespecífica?[81]National Institute for Health and Care Excellence. Low back pain and sciatica in over 16s: assessment and management. Dec 2020 [internet publication].
https://www.nice.org.uk/guidance/NG59
Laserterapia de baixa intensidade para lombalgia crônica
A laserterapia de baixa potência (LBP), também conhecida como fotobiomodulação, é um tratamento com luz de baixa intensidade que desencadeia alterações bioquímicas intracelulares. A luz com comprimento de onda nas regiões vermelha e quase infravermelha do espectro eletromagnético é capaz de penetrar a pele e os tecidos moles. Isso afeta as células por meio de vários mecanismos: dissociação do óxido nítrico da citocromo c oxidase; vasodilatação mediada por luz; aumento de espécies reativas de oxigênio e redução de espécies reativas de nitrogênio; e ativação do fator de transcrição para genes que codificam fatores de crescimento.[142]Cotler HB, Chow RT, Hamblin MR, et al. The use of low level laser therapy (LLLT) for musculoskeletal pain. MOJ Orthop Rheumatol. 2015;2(5):00068.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4743666
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26858986?tool=bestpractice.com
Foi demonstrado que o laser de baixa intensidade reduz significativamente a dor em comparação com o controle em pessoas com lombalgia crônica a 30 meses.[143]Glazov G, Yelland M, Emery J. Low-level laser therapy for chronic non-specific low back pain: a meta-analysis of randomised controlled trials. Acupunct Med. 2016 Oct;34(5):328-41.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5099186
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27207675?tool=bestpractice.com
Terapias comportamentais para lombalgia crônica
As terapias comportamentais podem incluir redução do estresse baseada na atenção plena, relaxamento progressivo, terapia cognitivo-comportamental (TCC), terapia operante e biofeedback eletromiográfico.[73]Qaseem A, Wilt TJ, McLean RM, et al. Noninvasive treatments for acute, subacute, and chronic low back pain: a clinical practice guideline from the American College of Physicians. Ann Intern Med. 2017 Apr 4;166(7):514-30.
https://www.acpjournals.org/doi/10.7326/M16-2367
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28192789?tool=bestpractice.com
[109]American Psychological Association. Chronic musculoskeletal pain: recommendations for nondrug treatment. Jun 2025 [internet publication].
https://www.apa.org/monitor/2025/06/chronic-musculoskeletal-pain-practice-guideline
As terapias comportamentais podem ajudar o paciente a reconhecer que fatores externos associados à dor podem reforçá-la, ajudar os pacientes a controlar pensamentos, sentimentos e crenças que desencadeiem a dor; e interromper a tensão muscular (por exemplo, usando técnicas de relaxamento progressivo ou biofeedback eletromiográfico).[144]Henschke N, Ostelo RW, van Tulder MW, et al. Behavioural treatment for chronic low-back pain. Cochrane Database Syst Rev. 2010 Jul 7;(7):CD002014.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20614428?tool=bestpractice.com
A avaliação psicossocial deve fazer parte da avaliação da lombalgia. Comorbidades psiquiátricas como depressão, ansiedade e somatização aumentam o risco de evolução para dor crônica incapacitante.[62]Pincus T, Burton AK, Vogel S, et al. A systematic review of psychological factors as predictors of chronicity/disability in prospective cohorts of low back pain. Spine. 2002 Mar 1;27(5):E109-20.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11880847?tool=bestpractice.com
Os fatores de risco para desfechos mais desfavoráveis em 1 ano incluem comportamentos mal-adaptativos de enfrentamento da dor, sinais não orgânicos, comprometimento funcional, mau estado geral de saúde e presença de comorbidades psiquiátricas.[34]Chou R, Shekelle P. Will this patient develop persistent disabling low back pain? JAMA. 2010 Apr 7;303(13):1295-302.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20371789?tool=bestpractice.com
Nenhuma terapia comportamental é mais efetiva que as outras.[144]Henschke N, Ostelo RW, van Tulder MW, et al. Behavioural treatment for chronic low-back pain. Cochrane Database Syst Rev. 2010 Jul 7;(7):CD002014.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20614428?tool=bestpractice.com
Em comparação com controles em lista de espera ou cuidados habituais, a terapia operante e a terapia comportamental, respectivamente, são mais efetivas na redução da dor em pessoas com lombalgia crônica.[144]Henschke N, Ostelo RW, van Tulder MW, et al. Behavioural treatment for chronic low-back pain. Cochrane Database Syst Rev. 2010 Jul 7;(7):CD002014.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20614428?tool=bestpractice.com
Evidências de baixa qualidade sugerem que o relaxamento progressivo é mais efetivo na melhora da função em curto prazo, e que o biofeedback eletromiográfico é mais efetivo na redução do alívio da dor em curto prazo em comparação com o controle por lista de espera.[144]Henschke N, Ostelo RW, van Tulder MW, et al. Behavioural treatment for chronic low-back pain. Cochrane Database Syst Rev. 2010 Jul 7;(7):CD002014.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20614428?tool=bestpractice.com
Foi demonstrado que a TCC melhora a dor, a incapacidade, a evitação do medo e a autoeficácia em comparação com grupos-controle (lista de espera/cuidados habituais, terapia ativa).[145]Yang J, Lo WLA, Zheng F, et al. Evaluation of cognitive behavioral therapy on improving pain, fear avoidance, and self-efficacy in patients with chronic low back pain: a systematic review and meta-analysis. Pain Res Manag. 2022;2022:4276175.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8957446
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/35345623?tool=bestpractice.com
A TCC pode ser efetiva quando realizada em grupo ou online.[146]Lamb SE, Hansen Z, Lall R, et al. Group cognitive behavioural treatment for low-back pain in primary care: a randomised controlled trial and cost-effectiveness analysis. Lancet. 2010 Mar 13;375(9718):916-23.
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[147]Lamb SE, Mistry D, Lall R, et al. Group cognitive behavioural interventions for low back pain in primary care: extended follow-up of the Back Skills Training Trial (ISRCTN54717854). Pain. 2012 Feb;153(2):494-501.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22226729?tool=bestpractice.com
[148]Buhrman M, Syk M, Burvall O, et al. Individualized guided internet-delivered cognitive-behavior therapy for chronic pain patients with comorbid depression and anxiety: a randomized controlled trial. Clin J Pain. 2015 Jun;31(6):504-16.
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[149]Dear BF, Gandy M, Karin E, et al. The Pain Course: a randomised controlled trial examining an internet-delivered pain management program when provided with different levels of clinician support. Pain. 2015 Oct;156(10):1920-35.
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[150]Garg S, Garg D, Turin TC, et al. Web-based interventions for chronic back pain: a systematic review. J Med Internet Res. 2016 Jul 26;18(7):e139.
https://www.jmir.org/2016/7/e139
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27460413?tool=bestpractice.com
A redução de estresse baseada em atenção plena e a TCC são igualmente eficazes na melhora da dor e limitações funcionais em adultos com lombalgia crônica.[151]Cherkin DC, Sherman KJ, Balderson BH, et al. Effect of mindfulness-based stress reduction vs cognitive behavioral therapy or usual care on back pain and functional limitations in adults with chronic low back pain: a randomized clinical trial. JAMA. 2016 Mar 22-29;315(12):1240-9.
http://jama.jamanetwork.com/article.aspx?articleid=2504811
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27002445?tool=bestpractice.com
Ambas são mais efetivas que os cuidados habituais.[151]Cherkin DC, Sherman KJ, Balderson BH, et al. Effect of mindfulness-based stress reduction vs cognitive behavioral therapy or usual care on back pain and functional limitations in adults with chronic low back pain: a randomized clinical trial. JAMA. 2016 Mar 22-29;315(12):1240-9.
http://jama.jamanetwork.com/article.aspx?articleid=2504811
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27002445?tool=bestpractice.com
Uma revisão sistemática subsequente revelou que, quando comparada com terapia cognitivo-comportamental, cuidados habituais ou controles em lista de espera, a redução do estresse baseada na atenção plena melhorou a função física a 8 semanas e a 6 meses de acompanhamento em pessoas com lombalgia crônica.[152]Soundararajan K, Prem V, Kishen TJ. The effectiveness of mindfulness-based stress reduction intervention on physical function in individuals with chronic low back pain: systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Complement Ther Clin Pract. 2022 Nov;49:101623.
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http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/35779457?tool=bestpractice.com
Evidências de baixa qualidade sugerem que a terapia respondente (relaxamento progressivo ou biofeedback com eletromiografia) é mais efetiva que o controle em lista de espera para o alívio da dor em curto prazo, mas não tem efeitos sobre a funcionalidade.[144]Henschke N, Ostelo RW, van Tulder MW, et al. Behavioural treatment for chronic low-back pain. Cochrane Database Syst Rev. 2010 Jul 7;(7):CD002014.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20614428?tool=bestpractice.com
As diretrizes do Reino Unido recomendam oferecer TCC como parte de um pacote de tratamentos que inclui exercícios, com ou sem terapia manual, para pacientes com lombalgia crônica.[81]National Institute for Health and Care Excellence. Low back pain and sciatica in over 16s: assessment and management. Dec 2020 [internet publication].
https://www.nice.org.uk/guidance/NG59
[Evidência B]3bc58a20-05a8-4bbe-ba5a-596cf33a75ecguidelineBQuais são os efeitos dos programas físicos e psicológicos combinados para o tratamento de uma lombalgia inespecífica?[81]National Institute for Health and Care Excellence. Low back pain and sciatica in over 16s: assessment and management. Dec 2020 [internet publication].
https://www.nice.org.uk/guidance/NG59
Reabilitação multidisciplinar para lombalgia crônica
A reabilitação multidisciplinar combina terapias físicas e psicológicas e é recomendada para pessoas com lombalgia persistente que podem ter obstáculos psicossociais à recuperação, por exemplo, evitando atividades normais com base em crenças inadequadas sobre a sua condição.[73]Qaseem A, Wilt TJ, McLean RM, et al. Noninvasive treatments for acute, subacute, and chronic low back pain: a clinical practice guideline from the American College of Physicians. Ann Intern Med. 2017 Apr 4;166(7):514-30.
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[81]National Institute for Health and Care Excellence. Low back pain and sciatica in over 16s: assessment and management. Dec 2020 [internet publication].
https://www.nice.org.uk/guidance/NG59
[109]American Psychological Association. Chronic musculoskeletal pain: recommendations for nondrug treatment. Jun 2025 [internet publication].
https://www.apa.org/monitor/2025/06/chronic-musculoskeletal-pain-practice-guideline
A terapia de reabilitação individualizada demonstrou ser mais efetiva que outros tratamentos ativos em pessoas com lombalgia crônica.[153]Fleckenstein J, Floessel P, Engel T, et al. Individualized exercise in chronic non-specific low back pain: a systematic review with meta-analysis on the effects of exercise alone or in combination with psychological interventions on pain and disability. J Pain. 2022 Nov;23(11):1856-73.
https://www.jpain.org/article/S1526-5900(22)00364-9/fulltext
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/35914641?tool=bestpractice.com
Evidências de revisões Cochrane sugerem que a reabilitação biopsicossocial multidisciplinar (RBM) reduz a dor e a incapacidade em comparação com os cuidados habituais ou tratamento físico em pessoas com lombalgia crônica ou subaguda.[154]Kamper SJ, Apeldoorn AT, Chairotto A, et al. Multidisciplinary biopsychosocial rehabilitation for chronic low back pain. Cochrane Database Syst Rev. 2014 Sep 2;(9):CD000963.
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/14651858.CD000963.pub3/full
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25180773?tool=bestpractice.com
[
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What are the benefits and harms of multidisciplinary biopsychosocial rehabilitation in people with chronic low back pain?/cca.html?targetUrl=https://cochranelibrary.com/cca/doi/10.1002/cca.586/fullMostre-me a resposta Uma metanálise subsequente relatou que a RBM é mais efetiva na redução da dor e da incapacidade em comparação com outras intervenções de reabilitação para pessoas com lombalgia crônica, mas não é mais efetiva para pessoas com lombalgia aguda.[155]Marin TJ, Van Eerd D, Irvin E, et al. Multidisciplinary biopsychosocial rehabilitation for subacute low back pain. Cochrane Database Syst Rev. 2017 Jun 28;(6):CD002193.
https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD002193.pub2/full
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28656659?tool=bestpractice.com
A adição de TCC à fisioterapia de rotina parece reduzir a dor e a incapacidade, além de melhorar a capacidade funcional, comparada com a fisioterapia isolada.[156]Hajihasani A, Rouhani M, Salavati M, et al. The influence of cognitive behavioral therapy on pain, quality of life, and depression in patients receiving physical therapy for chronic low back pain: a systematic review. PM R. 2019 Feb;11(2):167-76.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30266349?tool=bestpractice.com
As diretrizes do Reino Unido recomendam oferecer um programa físico e psicológico combinado para pacientes com lombalgia crônica que enfrentam obstáculos psicossociais significativos para a recuperação (por exemplo, acreditar que devem evitar as atividades normais), ou quando os tratamentos prévios não foram eficazes.[81]National Institute for Health and Care Excellence. Low back pain and sciatica in over 16s: assessment and management. Dec 2020 [internet publication].
https://www.nice.org.uk/guidance/NG59
Farmacoterapia: lombalgia crônica
Os pacientes com lombalgia crônica que apresentarem resposta inadequada ao tratamento não farmacológico devem receber farmacoterapia.[73]Qaseem A, Wilt TJ, McLean RM, et al. Noninvasive treatments for acute, subacute, and chronic low back pain: a clinical practice guideline from the American College of Physicians. Ann Intern Med. 2017 Apr 4;166(7):514-30.
https://www.acpjournals.org/doi/10.7326/M16-2367
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28192789?tool=bestpractice.com
Analgesia para lombalgia crônica
Os AINEs são o tratamento de primeira linha recomendado. O tratamento de segunda linha pode incluir o tramadol ou a duloxetina.[73]Qaseem A, Wilt TJ, McLean RM, et al. Noninvasive treatments for acute, subacute, and chronic low back pain: a clinical practice guideline from the American College of Physicians. Ann Intern Med. 2017 Apr 4;166(7):514-30.
https://www.acpjournals.org/doi/10.7326/M16-2367
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28192789?tool=bestpractice.com
Existem algumas evidências que sugerem que a farmacoterapia combinada é mais efetiva para as pessoas com lombalgia crônica.[157]Song L, Qiu P, Xu J, et al. The effect of combination pharmacotherapy on low back pain: a meta-analysis. Clin J Pain. 2018 Nov;34(11):1039-46.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29727303?tool=bestpractice.com
A duloxetina (um inibidor da recaptação da serotonina-noradrenalina [IRSN]) é o único antidepressivo recomendado para as pessoas com lombalgia crônica e pode ser considerado como tratamento de segunda linha nos EUA, mas não é recomendado no Reino Unido.[73]Qaseem A, Wilt TJ, McLean RM, et al. Noninvasive treatments for acute, subacute, and chronic low back pain: a clinical practice guideline from the American College of Physicians. Ann Intern Med. 2017 Apr 4;166(7):514-30.
https://www.acpjournals.org/doi/10.7326/M16-2367
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28192789?tool=bestpractice.com
[81]National Institute for Health and Care Excellence. Low back pain and sciatica in over 16s: assessment and management. Dec 2020 [internet publication].
https://www.nice.org.uk/guidance/NG59
[158]Scottish Intercollegiate Guidelines Network. Management of chronic pain: a national clinical guideline. Aug 2019 [internet publication].
https://www.sign.ac.uk/media/2097/sign136_2019.pdf
Há evidências de qualidade moderada a alta de que a duloxetina pode reduzir a dor e melhorar a função em adultos com dor crônica (incluindo dor musculoesquelética).[159]Birkinshaw H, Friedrich CM, Cole P, et al. Antidepressants for pain management in adults with chronic pain: a network meta-analysis. Cochrane Database Syst Rev. 2023 May 10;5(5):CD014682.
https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD014682.pub2/full
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[
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For adults with chronic pain, what are the benefits and harms of antidepressants?/cca.html?targetUrl=https://www.cochranelibrary.com/cca/doi/10.1002/cca.4352/fullMostre-me a resposta Revisões sistemáticas anteriores específicas para a dorsalgia relataram evidências moderadas de que o efeito dos IRSNs sobre os escores de dor e de incapacidade é pequeno e não é clinicamente importante.[160]Ferreira GE, McLachlan AJ, Lin CC, et al. Efficacy and safety of antidepressants for the treatment of back pain and osteoarthritis: systematic review and meta-analysis. BMJ. 2021 Jan 20;372:m4825.
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[161]Ferraro MC, Bagg MK, Wewege MA, et al. Efficacy, acceptability, and safety of antidepressants for low back pain: a systematic review and meta-analysis. Syst Rev. 2021 Feb 24;10(1):62.
https://systematicreviewsjournal.biomedcentral.com/articles/10.1186/s13643-021-01599-4
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Opioides diferentes do tramadol podem ser considerados uma opção de terceira linha para os pacientes com lombalgia crônica que não tiverem respondido a outros tratamentos, se os potenciais benefícios superarem os riscos, após se discutirem os riscos e benefícios com o paciente.[73]Qaseem A, Wilt TJ, McLean RM, et al. Noninvasive treatments for acute, subacute, and chronic low back pain: a clinical practice guideline from the American College of Physicians. Ann Intern Med. 2017 Apr 4;166(7):514-30.
https://www.acpjournals.org/doi/10.7326/M16-2367
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28192789?tool=bestpractice.com
Para pessoas com lombalgia crônica, há evidências de qualidade muito baixa a alta de que os opioides podem ter um pequeno efeito benéfico sobre a dor.[162]Cashin AG, Wand BM, O'Connell NE, et al. Pharmacological treatments for low back pain in adults: an overview of Cochrane Reviews. Cochrane Database Syst Rev. 2023 Apr 4;4(4):CD013815.
https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD013815.pub2/full
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/37014979?tool=bestpractice.com
No entanto, este benefício só pode ser observado em curto ou médio prazos (4-15 semanas), os efeitos em longo prazo dos opioides (≥6 meses) podem não ser superiores aos dos não opioides na melhora da dor ou da incapacidade ou da funcionalidade relacionada à dor em pessoas com lombalgia crônica e estão associados a mais efeitos adversos, uso indevido ou dependência de opioides e possivelmente a um aumento na mortalidade por todas as causas.[163]Nury E, Schmucker C, Nagavci B, et al. Efficacy and safety of strong opioids for chronic noncancer pain and chronic low back pain: a systematic review and meta-analyses. Pain. 2022 Apr 1;163(4):610-36.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/34326292?tool=bestpractice.com
Os opioides devem ser considerados para o tratamento em curto a médio prazos de pacientes cuidadosamente selecionados com dor crônica não maligna e apenas mantidos se forem efetivos.[73]Qaseem A, Wilt TJ, McLean RM, et al. Noninvasive treatments for acute, subacute, and chronic low back pain: a clinical practice guideline from the American College of Physicians. Ann Intern Med. 2017 Apr 4;166(7):514-30.
https://www.acpjournals.org/doi/10.7326/M16-2367
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28192789?tool=bestpractice.com
Revisão regular é necessária, pelo menos uma vez ao ano.
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What are the effects of opioids compared with placebo or other treatments in people with chronic low-back pain?/cca.html?targetUrl=https://cochranelibrary.com/cca/doi/10.1002/cca.587/fullMostre-me a resposta Encaminhamento a especialista ou aconselhamento deve ser considerado se houver qualquer preocupação quanto à escalação de dose rápida, ou se a dose exceder 90 mg/dia equivalente a morfina.[73]Qaseem A, Wilt TJ, McLean RM, et al. Noninvasive treatments for acute, subacute, and chronic low back pain: a clinical practice guideline from the American College of Physicians. Ann Intern Med. 2017 Apr 4;166(7):514-30.
https://www.acpjournals.org/doi/10.7326/M16-2367
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28192789?tool=bestpractice.com
Recorrência
Não está claro por que a dor lombar aguda inespecífica tem recidivas tão frequentes. O limiar para investigação nesse grupo de pacientes é geralmente baixo.
A abordagem de tratamento é a mesma do tratamento da lombalgia aguda inespecífica, desde que não haja sinais de alerta: trauma recente significativo; pequena queda ou levantamento de peso em uma pessoa potencialmente osteoporótica ou idosa; perda de peso inexplicada; imunossupressão; história de câncer; uso de medicamentos intravenosos; uso prolongado de corticosteroides; infecção do trato urinário; deficit neurológico focal com sintomas progressivos ou incapacitantes; início agudo de retenção urinária ou incontinência por transbordamento; perda do tônus do esfíncter anal ou incontinência fecal; anestesia em sela; fraqueza motora global ou progressiva nos membros inferiores; ou duração da lombalgia >6 semanas.[3]American College of Radiology. ACR appropriateness criteria: low back pain. 2021 [internet publication].
https://acsearch.acr.org/docs/69483/Narrative
[4]Han CS, Hancock MJ, Downie A, et al. Red flags to screen for vertebral fracture in people presenting with low back pain. Cochrane Database Syst Rev. 2023 Aug 24;8(8):CD014461.
https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD014461.pub2/full
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/37615643?tool=bestpractice.com
As taxas de recorrência são significativas, com 50% a 59% apresentando algum grau de dor lombar recorrente, e 20% a 35% apresentando dor lombar funcionalmente incapacitante entre 6 e 22 meses após a dor lombar aguda.[164]Carey TS, Garrett JM, Jackman A, et al. Recurrence and care seeking after acute back pain: results of a long-term follow-up study. Med Care. 1999 Feb;37(2):157-64.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10024120?tool=bestpractice.com