Síndrome da banda iliotibial

Graus de lesões iliotibiais por atrito

A lesão está dividida em 5 graus:

• Grau 1: não ocorre dor durante as atividades normais, mas sente-se uma dor generalizada cerca de 1 a 3 horas após o término do treinamento esportivo específico; a sensibilidade geralmente remite dentro de 24 horas sem intervenção

• Grau 2: dor mínima presente quase ao final de um treino de corrida; o desempenho não é afetado

• Grau 3: dor presente logo no início do treino, interferindo na velocidade e na duração de uma sessão de treinamento

• Grau 4: a dor restringe o treino e também é perceptível durante atividades da vida diária; o atleta não pode mais continuar com o treinamento esportivo específico

• Grau 5: a dor interfere no treinamento e nas atividades da vida diária.