Luxação articular

Luxações das articulações são muitas vezes o resultado de um acidente e, portanto, nem sempre podem ser evitadas.

Usar técnicas corretas ao se fazer exercícios ou praticar esportes, e manter a força e a flexibilidade das articulações pode ajudar, de certa forma, a evitar mais luxações. Por exemplo, as luxações dos dedos podem ser evitadas com o uso de luvas de proteção quando for possível, e retirando-se as joias antes da participação em eventos esportivos. Se ligamentos frouxos ou fatores anatômicos predispõem uma pessoa à luxação, a articulação pode ser protegida com envoltórios de bandagens elásticas, envoltórios de fita, joelheiras e ombreiras ou meias especiais de sustentação durante os exercícios ou a prática de esportes.

Deve-se recomendar aos pacientes mais idosos que mantenham-se afastados de situações que fazem com que as quedas sejam frequentes, como caminhar à noite, em situações em que há gelo ou sobre pisos escorregadios.