Prevenção primária
Diretriz confiável
ebpracticenet recomenda que você priorize as seguintes diretrizes locais:
Multimodale aanpak van chronische primaire pijn (CPP) in de eerstelijnszorgPublicada por: Werkgroep Ontwikkeling Richtlijnen Eerste Lijn (Worel)Última publicação: 2024Prise en charge multimodale de la douleur chronique primaire (DCP) en première ligne de soinsPublicada por: Groupe de Travail Développement de recommmandations de première ligneÚltima publicação: 2024Pacientes com risco de desenvolver dor crônica, como profissionais de alto risco, podem se beneficiar do seguinte:
Indicação para fisioterapia e terapia ocupacional para desenvolver um programa de condicionamento geral
Ergonomia
Mecânica corporal adequada (por exemplo, técnicas para carregar, empurrar e levantar)
Criação de ritmo para reduzir o risco de desenvolver dor crônica.
A analgesia preemptiva e o controle efetivo da dor pós-operatória também podem atenuar o desenvolvimento da dor crônica após o procedimento.
As vacinas para a prevenção do herpes-zóster e sua consequente neuralgia pós-herpética são aprovadas (salvo indicação em contrário) para todas as pessoas com mais de 50 anos de idade e para adultos com mais de 18 anos que apresentem aumento do risco de herpes-zóster devido a imunodeficiência ou a uma imunossupressão causada por uma doença conhecida ou terapia.[34][35] Verifique as recomendações locais para a prevenção do herpes-zóster.
Prevenção secundária
Os pacientes devem incorporar um ritmo de atividades diárias adequado, assim como a incorporação da mecânica corporal (por exemplo, técnicas adequadas de elevação e de puxar-empurrar), a fim de evitar o desenvolvimento de exacerbações da dor.
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