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Entendendo a leitura da pressão arterial

Última publicação:Apr 15, 2025

Quando seu médico lhe disser qual é a sua pressão arterial, ele lhe dará dois números. Por exemplo, seu médico pode dizer que sua pressão arterial é '120 acima de 80'. Isso seria escrito como 120/80. 

• O primeiro número é chamado de pressão sistólica. Ele mede o nível mais alto de pressão no sangue. É quando seu coração bate para bombear sangue pelo corpo. 

• O segundo número é chamado de pressão diastólica. Essa é a pressão mais baixa em seus vasos sanguíneos. É medido quando seu coração relaxa entre as batidas.

As pessoas geralmente descobrem que têm pressão alta (também chamada de hipertensão) após uma verificação de rotina da pressão arterial. Se você tiver uma leitura alta, precisará medir sua pressão arterial novamente em outra ocasião. Isso ocorre porque sua pressão arterial sobe e desce naturalmente durante o dia. Também pode aumentar se você estiver nervoso. Repetir o teste em outro momento ou em casa pode confirmar se você tem pressão alta. Você também deve medir sua pressão arterial em ambos os braços. 

Se esses testes confirmarem que você tem pressão alta, seu médico provavelmente recomendará mudanças em seu estilo de vida para ajudar a diminuí-la. Isso pode incluir mudanças em sua dieta, aumentar os exercícios e parar de fumar. A maioria das pessoas também recebe medicamentos para baixar a pressão arterial. Há mais sobre isso em nossas informações para pacientes, chamadas Hipertensão arterial: quais são as opções de tratamento?

Aqui está um guia geral sobre o que seu médico pode recomendar, dependendo de quão alta é sua pressão arterial. No entanto, as recomendações de tratamento podem variar de pessoa para pessoa. Por exemplo, se você tiver outros problemas de saúde, como doença renal ou diabetes, seu médico pode querer iniciar o tratamento mais cedo.

Pressão arterial de 120 a 139 (sistólica) ou 85 a 89 (diastólica) 

Isso às vezes é chamado de pressão arterial “normal alta”. Isso significa que você pode ter uma chance maior de desenvolver pressão alta. Seu médico pode lhe dar conselhos sobre como reduzir sua pressão arterial fazendo algumas mudanças saudáveis em seu estilo de vida. Por exemplo, perder peso se você estiver acima do peso e evitar beber muito álcool.

Pressão arterial de 140 a 159 (sistólica) ou 90 a 99 (diastólica)

Isso às vezes é chamado de hipertensão de grau 1. Seu médico provavelmente lhe oferecerá tratamento medicamentoso, bem como conselhos sobre estilo de vida. No entanto, se você for mais velho (digamos, com mais de 80 anos), seu médico pode não recomendar tratamento medicamentoso, a menos que sua pressão sistólica suba para 150 ou mais. 

Pressão arterial de 160 a 179 (sistólica) ou 100 a 109 (diastólica)

Isso às vezes é chamado de hipertensão de grau 2. Seu médico provavelmente lhe oferecerá tratamento com mais de um medicamento, além de conselhos sobre estilo de vida. 

Pressão arterial igual ou superior a 180 (sistólica) ou 110 (diastólica)

Isso é chamado de hipertensão grave. Também pode ser chamada de hipertensão de grau 3 ou crise hipertensiva. Seu médico provavelmente lhe oferecerá tratamento com mais de um medicamento, além de conselhos sobre estilo de vida. Ocasionalmente, pessoas com hipertensão grave precisarão de tratamento de emergência no hospital.