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Entendendo a leitura da pressão arterial

Última publicação:Apr 15, 2025

Quando seu médico lhe disser qual é a sua pressão arterial, ele lhe dará dois números. Por exemplo, seu médico pode dizer que sua pressão arterial é '120 acima de 80'. Isso seria escrito como 120/80.

• O primeiro número mais alto é chamado de pressão sistólica. Ele mede a pressão do sangue quando o coração bombeia o sangue para fora.

• O segundo número mais baixo é chamado de pressão diastólica. Essa é a pressão medida quando o coração relaxa e se enche de sangue.

As pessoas geralmente descobrem que têm pressão alta após uma verificação de rotina da pressão arterial. Se você tiver uma leitura alta, precisará medir sua pressão arterial em duas ou mais ocasiões para confirmar que tem pressão alta. Você também deve medir sua pressão arterial em ambos os braços.

Se seus números forem maiores do que deveriam, seu médico provavelmente lhe dará conselhos sobre estilo de vida sobre maneiras de baixar a pressão arterial (por exemplo, por meio de dieta, exercícios e parar de fumar). A maioria das pessoas também recebe medicamentos para baixar a pressão arterial.

Aqui está um guia geral sobre o que seu médico pode recomendar, dependendo de quão alta é sua pressão arterial. No entanto, o tratamento pode variar de pessoa para pessoa. Por exemplo, as recomendações de tratamento podem ser diferentes para alguém mais velho ou com outros problemas de saúde, como doença renal ou diabetes.

Pressão arterial de 130 a 139 (sistólica) ou 85 a 89 (diastólica)

Isso às vezes é chamado de pressão arterial “normal alta”. Isso significa que você pode ter uma chance maior de desenvolver pressão alta. Seu médico pode lhe dar conselhos sobre como reduzir sua pressão arterial alterando o que você come ou faz (conselhos sobre estilo de vida).

Pressão arterial de 140 a 159 (sistólica) ou 90 a 99 (diastólica)

Isso às vezes é chamado de hipertensão em estágio 1 (os médicos geralmente chamam a pressão alta de “hipertensão”). Seu médico provavelmente lhe oferecerá tratamento medicamentoso, bem como conselhos sobre estilo de vida. No entanto, se você for mais velho (digamos, com mais de 60 anos), seu médico pode não recomendar tratamento medicamentoso, a menos que sua pressão sistólica suba para 150 ou mais.

Pressão arterial de 160 a 179 (sistólica) ou 100 a 109 (diastólica)

Isso às vezes é chamado de hipertensão em estágio 2. Seu médico provavelmente lhe oferecerá tratamento com mais de um medicamento, além de conselhos sobre estilo de vida.

Pressão arterial igual ou superior a 180 (sistólica) ou 110 (diastólica)

Isso é chamado de hipertensão grave. Seu médico provavelmente lhe oferecerá tratamento com mais de um medicamento, além de conselhos sobre estilo de vida. Ocasionalmente, pessoas com hipertensão grave precisarão de tratamento de emergência no hospital.